课件：“心”的抗“疫”.pptx

衢州市工程技术学校心理防疫课堂MENTAL HEALTH“心”的抗疫主讲人：XXX Contents此刻因为它，我们开启了不同的隔离模式。 为什么“我们”要隔离？新冠肺炎具有一定传染性守护生命安全，隔离是对自己，他人的保护。联防联控，争分夺秒，以最快速度实现社会面清零。 PART 013个“隔离”误区Teachers mental health and management of pressure emotion Contents隔离录 Contents隔离录隔离的一天，你们都是怎么度过的 Contents隔离录隔离的一天，你们都是怎么度过的 Contents隔离录隔离的一天，你们都是怎么度过的 我们不是隔离生活不是隔离情感不是隔离行为隔离是特殊时期的一种特殊生活方式，可依然是正常的生活，是为了更好的生活。隔离不是隔离情感，而是可以借此体验真实情感，学会更好的表达情感和管理情绪。隔离不是真正的隔离行动，只是不能外出、串门。可以借此学习锻炼，包括缓解情绪的有效技术，也包括好好休息、能够独处等。part1：杜绝3个“隔离”误区 想对你们说：隔离，不是放弃生活学习，更不是忽视掩盖感受，而是怀抱一份爱，在一个更安全的地方，安顿身心，等春来。你们，是这场抗疫中，勇敢的人 PART 027步规划“隔离”生活Teachers mental health and management of pr