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体育保健学复习习题 二、名词解释 1、健康：健康不仅仅是没有疾病和不衰弱状态，而是一种在身体健康、心理健康、道德健康、社会适应 良好的完好状态。 2、营养：营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持 生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而不是专指某一部分营养。 3、生长发育的一般规律：生长发育的一般规律是指儿童少年在生长发育过程中，所共同具有的一般现象。 4、运动性病症：在从事体育活动过程中，或由于体育活动本身的安排，造成机体出现各种特殊的生理、 病理性变化，通过调整体