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网瘾心理咨询 北京德福心理郑州心理咨询中心专业治疗各种心理问题心理疾病，德福心理专业十六年，专家承诺心理咨询无效退款。 　　近日，上瘾症专家、昆士兰大学精神药理学研究员马克.达格里什接受俄罗斯《真理报》的采访，分析了“网瘾”的主要症状和形成原因，介绍了摆脱网瘾的方法。 一、怎样判断是否对网络上了瘾？ 马克.达格里什:网瘾是一种心理障碍“网络成瘾综合征”，是一种心理障碍，目前还没有作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系中。它是对网络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣，网上操作时间超过限度，对人已产生负面影响。 网络上瘾症大同小异:一是把网络当作生活的中心，认为沉迷之物的重要性高于其它事情，比如工作和家庭；二是将网络作为排解调节自己情绪的一种方式，内在心理冲突失控；三是产生了依恋性，一旦停止上网，马上就出现不良的反应，会烦躁不安；四是戒瘾之后很快就再次就范。 造成“网瘾”的原因是什么？ 马克.达格里什:“成瘾人格”容易对网络迷恋导致“网瘾”的原因可分为内部和外部两个方面。从外部原因来看，网络信息量大，设计网络游戏的人针对玩者的心理，设置带有刺激性的、挑战性的游戏，并设计升级形式，容易使人上瘾。 　　从内部原因看，有些人属于“成瘾人格”，容易对某一类事物产生过度迷恋。成瘾人格形成有很多原因，有生理的因素在里面，还有后天的引导。有些迷恋网络的人，与人交往困难，内心敏感，尤其