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- 2023-05-02 发布于上海
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台山市华侨中学高一体育与健康课;台山市华侨中学 高一体育与健康课;教学目标;课的流程：;开始部分（5′）;;教师讲解示范;练习方法;花样跳绳（10′）;教师花样跳绳示范;学生花样跳绳展示;跳绳拓展游戏;游戏：抢红旗(图6)（5′） （规则：合理分成男女人数相等的四队，各队所有同学用跑跳绳技术跑完规定路程，最快抢到红旗的那队为胜 教师指导：1、讲解比赛规则、强调安全 2、组织比赛 ;放松部分（3′）;感谢您的欣赏
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