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内科常见疾病的健康教育
肺炎的健康宣教
1.饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋
羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、
胡椒、龙眼肉。
2．高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防
止受凉。
3．痰多难以咳出者，应每 2-4小时进行有效咳嗽 1 次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼
吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。
4．肺炎虽然可以治愈 ，但如若不注意，易复发。
5.戒烟酒 ，避免淋雨、受寒 。尽量避免到人多地公共场所 。及时治疗上呼吸道感染 。如有
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