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健康教育课教案——保护眼睛 ③做眼保健操，缓解眼部疲劳。 “两不看”： ①不看过于亮或过于暗的光线。②不看电视、电脑、手机等电子产品时间过长。 同学们，保护眼睛是我们每个人的责任，希望大家能够认真落实这些预防近视的要求，养成良好的用眼卫生习惯。 六、课后作业 1.总结今天学习的内容，写一篇小作文。 2.观察自己的用眼习惯，列出三个需要改正的地方，并制定改正计划。 1. 教育学生保护眼睛，预防近视。 (1) 看图：课本第39页上的图。 (2) 提问：上面两幅图画的是什么意思？为什么要用自己的毛巾洗脸？用手揉眼睛为什么不好？你平时做的怎样？ (3) 看图： (4) 提问：放鞭炮时为什么不要往别人