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2023-05-18 发布于江苏
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各种营养素的主要作用与缺乏症状缺乏蛋白质：（是人身体的重要组成部分，是人体不可缺少的重要营养素，是构成人体最重要原材料） 1、发育不良、瘦弱，疲劳乏力、精神不振 2、抵抗力差、易感冒、伤口、病痛恢复慢，易感染 3、贫血、血压低 4、便秘，消化不良 5、头发枯黄、脱发，皮肤松弛、皱纹、指甲凹凸无月牙 6、胃、胸、臀部等器官下垂 7、身体虚胖、孕妇水肿 8、奶水不足，产后肥胖、便秘 9、内分泌紊乱 10、血管松弛、身体各器官机能衰退、下降，易得心脑血管病、糖尿病等；