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缓解大学生考前心理压力技巧.pdf

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    缓 解 大 学 生考 前 心理 压 力 技 巧 Revised by Jack on December 14,2020 缓 解 大 学 生 考 前 心 理 压 力 的 小 技 巧 期末考试临近，部分学生会感到一种无形的心理压力，使之产生紧张情 绪。从正面来看，适度的压力感与紧张感可以使同学们的身心都保持一种兴奋 的状态，注意力有效集中，思维积极活跃，有利于考试时发挥出个人水平。但

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