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高血压健康宣教 血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。它 是推动血液在血管内流动的动力，心室收缩，血液从心室流 入动脉。此时血压对动脉的压力最高，称为收缩压，也称高 压。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流 动。但血压下降，此时的压力称为舒张压，也称为低压。 平时我们所说的血压实际上是指上臂肱动脉，即肘窝血 管的急肘窝血管的血压测定，是大动脉血压的间接测定，通 常我们测血压右侧与左侧的血压不一样，最高可相差10毫 米汞柱，最低相差不到5毫米汞柱。 何谓高血压？ 定义：高血压是体循环动脉血压增高为主要表现的临床 综合征。可分为原发性（95%）和继发性（5%）两大类，其 中原因不明的称之为原发性高血压，即高血压病。 诊断标准:根据世界卫生组织的标准，收缩压金140毫米 汞柱和（或）舒张压三90毫米汞柱即诊断为高血压。 排除继发性高血压 常见继发性高血压病有以下几种： 。肾脏病 。肾动脉狭窄 O原发性醛固酮增多症 O嗜辂细胞瘤 。大动脉疾病 。药物引起的高血压 以下几种情况应警惕继发性高血压的可能： O发病年龄小于30岁 。高血压程度严重（达三级以上） 。血压升高伴肢体肌无力或麻痹，周期性发作或低血钾 O夜尿增多，血尿，泡沫尿或有肾脏疾病史 。阵发性高血压，发作时伴心悸，皮肤苍白及多汗等 。下肢血压明显低于上肢，双侧上肢血压相差20mmHg 以上 。降压效果差，不易控制 血压水平的定义及分级，见下表: 高血压非药物治疗: 一、坚持预防为主。 二、非药物治疗有轻度降压作用。 三、具体内容：合理膳食、减盐少脂、适量运动、控 制体重、戒烟限酒、心理平衡。 高血压药物治疗的原则： .小剂量开始。 .合理联合兼顾合并病。 . 24小时平稳降压，尽量用长效药。 .个体化治疗。