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第 第 PAGE 1 页 控制愤怒心理健康教案 　　掌握生气心理健康教案1 一、教学目标  1、学问与技能：了解人的心情是丰富多彩的，熟悉每个人都有心情，并擅长表达自己真实的情感。  2、过程与方法：通过创设的活动情境，增添同学对心情的体验和自知。  3、情感看法与价值观：擅长掌握自己的心情，学会缓解消极心情，保持主动、乐观、向上的心情看法。  二、教学重点：  了解人的心情是丰富多彩的，熟悉每个人都有心情，并擅长表达自己真实的情感。  教学难点：熟悉到不良心情对自己的影响，并让他们初步学会调控自己的心