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2023军队文职公开招考笔试《体育学》题库 学校:________ 班级:________ 姓名:________ 考号:________  一、单选题(20题) 1.在运动实践中，提高速度力量的途径是（ ）。A.发展力量 B.加大训练的负荷强度 C.增加训练的负荷量 D.增加训练频率2.“立定三级跳远”这一练习手段属于（ ）。A.等长性收缩训练 B.超等长收缩训练 C.等张性收缩训练 D.等动性收缩训练3.PNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法与静力性拉伸和动力性拉伸比较，其明显的优点是（ ）。A.过度伸展的危险性小 B.可促进伸展效果 C.有效放松肌肉抽筋或酸痛 D.有效且