试论高校舞蹈形体训练课教学方法与运用.docxVIP

? ? 试论高校舞蹈形体训练课教学方法与运用 ? ? 张惟 Summary：如今高校丰富多彩的艺术课程，极大地满足了在校青年的个性化需求，在提高修养和健全人格方面意义重大。舞蹈形体训练课就是其中的代表，其在塑造学生形体，培育学生积极向上的精神，对于大学生的综合发展有着积极的意义。但是，目前高校的舞蹈形体训练课仍存在着覆盖面不全、课程单一、理论重于实践、考核评价机制不健全等问题。为此，高校应该积极探索创新模式，全方位提升舞蹈形体训练课的实操性和实效性。 Key：舞蹈形体? ?大学生? ?气质? ?课程? ?多元 ：J70-05? ? ? ? ? ? ? ? ?：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?：1008-3359（2020）09-0130-02 一、高校舞蹈形体训练课的教学意义 （一）提高学生的形体美 形体美是可以后天通过努力塑造的，在越来越注重外在形象的当代，有一个良好的身形体态对于就业和生活都益处良多。高校舞蹈形体训练教学可以有效促进学生塑造美好的形体，提升他们四肢、躯干等部位的柔韧性、协调性，从而使之能够达到平衡，让形体更加挺拔，增加艺术修养与气质。物理功能上，形体舞蹈训练依据人体关节组织特点，通过舞蹈编排的形式针对性增加活动频次，在此过程中强化关节和肌肉耐力和柔软度，使身体线条更加匀称，动作更加协调。这当中的舞蹈基本功训练尤为重要。比如：横叉、竖叉、搬后腿、