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专注力提升训练-计划书
专注力训练
教学目标:
通过指导学生进行注意力游戏,使学生对自己的注意力集中程度有一定了解。同时让学生亲身体验,以开发学生的创造性思维和提高学生的注意力。
教学形式:
以游戏为主,辅以讲解。
教学准备:
水彩笔或铅笔,A4白纸。
教学时间:
未指定。
教学过程:
1. 照镜子(10分钟)
活动目的:通过热身活动“照镜子”,引起同学们对自己身体的兴趣,在融洽的活动氛围中融入团体,引出下面的主题活动。
活动规则:
男生和女生分别围成两个圈,男生在内圈,女生在外圈,男女面对面,一对一站着。首先是内圈的学生先当主人,外圈的学生当镜子;然后角色对换。主人说出镜子中的同学的身体跟
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