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午睡礼仪幼儿园教案 一、课程目标 通过本课程的学习，幼儿将会学习到如何进行午睡礼仪，养成良好的生活习惯和行为规范，提高幼儿自我管理能力。 二、教材准备 适当数量的幼儿枕头、被子、毛毯 湿巾、纸巾等清洁用品 放松音乐CD 时钟 三、教学内容 1. 介绍午睡礼仪 教师通过图片或视频等教学工具，向幼儿介绍什么是午睡礼仪，包括如何放松自己，如何合理安排午休时间等。 2. 睡前准备 教师带领幼儿进行清洁，如洗脸、擦嘴、擦手等。同时，教师要帮助幼儿们将床上用品整理好，保持床铺干净整洁。 3. 安静熄灯 教师指导幼儿安静就寝，关闭房间的灯光，保持安静的环境，并播放放松音乐，帮助幼儿放松身心，入睡。 4. 睡觉姿势 教师向幼儿展示正确的睡姿，包括仰卧位、侧卧位等，告诉他们什么样的姿势有助于身体健康，并提醒幼儿不要用手枕头。 5. 睡觉时间 教师告诉幼儿一个合理的午休时间，建议30分钟到1小时，根据幼儿的身体情况而定，防止睡眠过度或者不足。 6. 醒来后 教师带领幼儿进行清洁，如洗脸、擦嘴、梳头等，告诉他们起床后不要急躁，要缓慢慢舒展身体，准备开始新的学习。 四、课堂演练 教师请幼儿模拟正常的午睡过程，从睡前准备、安静熄灯、正确睡姿、睡觉时间、醒来后等方面进行展示演练。教师通过指导和示范，帮助幼儿提高自我管理和行为规范，养成良好的生活习惯。 五、小结 通过本课程的学习，幼儿将会了解到什么是午睡礼仪，如何进行午睡礼仪，以及一些行为规范和生活习惯的养成。同时，通过演练和实践，幼儿们将会进一步提高自我管理和行为规范，更好地适应幼儿园生活。