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规律休息幼儿园教案 课题：规律休息 教学目标： 1.了解规律休息的意义，掌握规律休息的方法。 2.培养幼儿的自我控制与自我管理能力。 3.让幼儿体验规律休息的愉悦，在游戏中学会规律休息。 教学重点： 了解规律休息的意义，掌握规律休息的方法。 教学难点： 让幼儿自觉规律休息。 教学准备： 图片、计时器、玩具等。 教学过程： 1、导入 教师放一段轻松、舒缓的音乐，让幼儿们跟随音乐轻松的走动，然后让幼儿们静止，听教师讲述一个故事：小兔子忙碌了一天，回到家后感觉浑身无力，它想出了一个好办法调整身体：规律休息。 2、概念讲解 让幼儿们懂得规律休息的重要性，并简单讲解什么是规律休息。例如：每天固定的时间睡觉、午休，保证睡眠质量，让身体充满能量。 3、规律休息游戏 教师与幼儿们一起选择一些简单的游戏，如画画、拼图、小盆栽等，在游戏中设置规律休息时间，在规定时间内让幼儿们停下来休息一会儿，反复进行数次。 4、总结 根据游戏的体验，引导幼儿们总结规律休息的方法和意义，并强调规律休息对我们身体和健康的重要意义。 5、延伸活动 让幼儿们拿出一张纸，画出自己最喜欢的规律休息方式，与大家分享。 教学评价： 1.听讲和参与度评价 2.能否理解规律休息的意义 3.能否掌握规律休息的方法 4.是否能自觉规律休息，自我管理自我控制 教学反思： 1.教学中表情、语调要恰当，让幼儿感到愉悦，从而更好的理解和接受所学知识