团队拓展训练游戏规则.docVIP

团队拓展训练游戏规则 一、“12345加油”（开场热身游戏） 目的：推动活动氛围，以小团队活动游戏来热身。 规则： 1、由培训老师分别喊“1”、“2”“3”、“4”、“5”五个数字。 2、培训老师喊“1”，所有学员一起喊“加油”；培训老师喊“2”，学员以两个人为一组，相互拍巴掌，若学员没有找到相应的搭档，则需要出来表演。培训老师喊“3”，学员以三个人为一组，排成一列，第一名学员蹲下喊“红灯”，第二名学员半蹲喊“绿灯”，第三名学员站立喊“黄灯”。若学员没有找到合作者，将出来表演节目。培训老师喊“4”，四名学员手拉手围成一圈，一起上扬，同时喊“加油”，若学员没有找到合作者，将出来表演节目。培训老师喊“5”，则五名学员，排成一列，并做划船动作，第一名学员向左划，则第二名向右划，以此类推，若学员没有找到合作者，将出来表演节目。 二、小回环 游戏目的： 引导组员相互协作，思考小组活动中领导者和协作者的不同角色和作用，培养团队意识。 游戏规则： 1、依组员人数氛围若干组，每组8-12人，各组以小组为单位手拉手围成一个圆圈； 2、工作员分发给每组一个橡皮筋绳圈，套在其中两个组员的手上； 3、要求各组在最短的时间内使所有组员通过绳圈，工作员进行计时； 4、一轮结束后，工作员向各组公布完成游戏所用时间，并给每组3-5分钟思考时间，考虑有何种办法提高速度； 5、再进行一轮游戏，并在