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高中篮球课投篮技术教案
高中篮球课投篮技术教案
授课对象：高中生
教学内容：
本课旨在让学生了解篮球运动的概况及其锻炼价值，并掌握基本的投篮技术。具体内容如下：
1. 简介篮球运动的起源、发展和特点，以及其对身体的锻炼价值。
2. 学习男子单手投篮和女子双手投篮的技巧。
3. 学习移动中投篮的技巧。
本课任务：
1. 了解篮球运动的发展概况及其锻炼价值。
2. 掌握单手和双手投篮的技巧要领。
3. 培养学生的协调能力和投篮基本技术。
4. 掌握投篮技术。
重点和难点：
重点：了解篮球的发展概况。
难点：掌握投篮的基本技术。
练习分量：
1. 环绕篮球场慢跑两圈。
2. 进行徒手操，包括伸展、
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