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我们可以主动遗忘吗 吴嘉欣《百科知识》 在生活中，我们都知道“好记性”是非常重要的。比如，考试前你总 希望能多记住一些知识；上台时，你希望脑海里的那份演讲稿不会缺 词少句，更不想因为紧张而头脑空白。在大多数情况下，我们总希望 自己的记性能更好一点。然而，在我们深感记忆对工作和生活的重要 性时，是否有考虑过它的反义词——遗忘。为什么人类会遗忘？我们 都喜欢“好记性”，为什么还是会经常忘记很多重要的事情？人类可 以主动提高记忆力，也能主动遗忘吗？ 事实上，对于我们来说遗忘与记忆同等重要。记忆帮助我们记住有效 的信息，而遗忘帮助我们清除大脑中那些已经无效的信息。遗忘对我 们来