原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
心理辅导教案--考前焦虑
教学过程：
一、游戏体验
开场先进行互动游戏1234，让同学们感受紧张的氛围，引出考试焦虑的话题。
二、了解考试焦虑
通过讲述情景故事，让学生自然导入本节课的活动中心内容”如何克服考前焦虑。教师向学生介绍考试焦虑的定义和表现，告诉学生这是一种正常的心理现象。
三、调查问卷
通过心理调查问卷，了解学生害怕考试的各种心理和原因。这有助于学生正确对待考试，理解考试的作用，并能够分析导致考试焦虑的原因。
四、克服考试焦虑
让学生明白，考前要作好身心充分准备，考试时如果出现紧张情况，能用各种方法减轻心理压力。教师可以向学生介绍一些缓解考试焦虑的方法，如深呼吸、放松肌肉、积极想
文档评论（0）