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中班体育活动动作目标及指导要点 一、走： 在中班阶段，幼儿需要学会按节奏上下肢协调地走。老师要侧重指导幼儿左右脚落地时机，并强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。此外，变化走也是必要的，幼儿应该听信号变速走，以发展他们的灵敏素质。在加速走时，步子比慢走时要小，但频率要快，并且手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑： 中班幼儿需要学会按节奏上下肢协调地自然跑。老师要强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调。在变化跑中，幼儿需要听信号变速跑，同样要注意跑的动作要领。此外，走跑交替也是必要的，幼儿需要听到指令，迅速做出相应的动作。 追逐跑也是中班幼儿需要学会的技能。在一定范围内四散追逐跑，幼儿