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2020年春期《道法》七下第二单元测试题(附参考答案)
是一种消极情绪，会影响人的生活和工作
8．情绪管理的方法有很多，以下哪种方法是不正确的()
A．逃避问题，不去面对
B．寻求帮助，向朋友或专业人士倾诉
C．运动、听音乐、读书等方式缓解情绪
D．深呼吸、冥想等方式调节情绪
9．以下哪种情绪表达方式是不恰当的()
A．直接表达自己的情绪和想法
B．以暴力的方式发泄情绪
C．通过艺术、写作等方式表达情绪
D．通过沉默、回避等方式掩盖情绪
10．情绪管理的基本原则是()
A．情绪不受外界影响，完全由自己掌控
B．消极情绪应该被压抑和掩盖
C．情绪应该得到合理表达和释放
D．情绪只有通过发泄才能
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