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素质专周实训总结六篇
素养专周实训总结范文1 摘 要 本文分析并讨论典型周方案的训练内容及训练要求的排列挨次及组合结构模式，并通过三种常用占主导型结构模式的训练试验比较，发觉预备期最佳周方案结构模式有五个基本特征。这对加强年龄组游泳的基础训练和四种泳姿全能训练具有明显的指导意义，并丰富了训练结构和训练过程的理论。 关键词 年龄组 典型周方案 结构模式 9-14岁年龄段的训练，依据高水平运动员的培育目标要求，主要是向高水平和优秀运动队输送优秀后备人才，其任务是要打好基础。依据我国训练年龄组的培育目标和任务要求，我国游泳界在仔细总结国内外优秀运动员的胜利训
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