膳食指南与鼻饲喂养.pptxVIP

膳食指南与鼻饲喂养;一般人群膳食指南---18岁以上健康人群;; 1、 健康饮食--合理营养核心 平衡膳食 ;平衡膳食--合理营养的核心;平衡膳食--合理营养的核心;  如何做到谷类为主？;玉米、小米、高粱、燕麦、大麦、荞麦等稻麦以外的谷类;增加薯类摄入的方法;怎样才能达到足量蔬果目标？;巧烹调，保持蔬菜营养;100克猪肉 （肥瘦）含 60克脂肪 10克蛋白质 相当于 580千卡热量; 优质蛋白——增加豆制品物;坚果有益，但不宜过量;握紧盐勺,看住油壶;介绍几种食物的含盐量;“食物多样”营养全;“食物多样”营养全;认识人体所需的七大营养素;怎样做到食物多样化？ ;2、吃动平衡，健康体重;如何达到能量摄入的平衡？;鼻饲饮食的家庭指导; 鼻饲饮食; 常用鼻饲饮食;; 家庭自制匀浆膳举例（1000ml）; 匀浆膳用量及注意事项; 注意事项; 匀浆配制要求;感谢观看！