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三年级上册健康教育教案 （男性约2500毫升，女性约2000毫升） 喝碳酸饮料和可乐型饮料的害处？ （1、含糖量高2、含咖啡因3、容易引起龋齿4、影响钙质吸收） 三、课堂练习 1、学生分组，讨论以下问题： （1）你每天喝多少水？ （2）你喜欢喝什么水？ （3）你知道哪些科学饮水的方法？ 2、学生自主制定科学饮水计划并分享给全班。 四、课堂总结 通过今天的学习，我们知道了水对于人体的重要作用，以及科学饮水的方法。我们需要及时合理地给身体补充水分，远离碳酸饮料和可乐型饮料的害处。希望大家能养成良好的饮水习惯，保持健康的身体。 五、作业布置 制定科学饮水计划并坚持执行，每日记录饮水量和饮水种类。