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1 / 52 乡卫生院健康教育讲座 第 期 时 间: 地 点: 主讲人: 参加人员: 冬季防病要点冬季里普通弱冷空气过境的温差为 3 到 5 摄氏 度,强冷空气到来时,温差能够到十几摄氏度.像感冒、心血管疾病、高 血压、胃病、关节病等病人在这种天气变化的时候,都会有一些感觉. 比如：不少关节病病人都感到关节痛、不舒畅.有胃病的病人在变天 的时候也有不舒畅的感觉.不仅如此,经过几十年气象和疾病关系的研 究发现,气温下降之后,感冒的人数会有一定的上升；雪后天气变冷,可 是大雪会杀死空气中的细菌、病毒,感冒的人数反而不会增加.说明疾 病和温度、湿度、天空状态、风雪等气象因素都存在着对应关系.按 天气增减衣服、少到传染源多的公共场所去之外,学会看各与健康有 关的气象指数可能对您会有些帮助. 二月份 预防食物中毒 人们由于缺乏食品卫生知识,误食、误用有害物质,极易发生食物中毒. 随着人们对食品质量要求的提高以与食品市场的不断繁荣发展,食品 卫生安全问题也就越来越受到社会的重视 .希翼人们重视食品卫生 , 提高卫生观念,保障身体健康！ 选购包装好的食品和罐头时,要注意包装上是否标明有效日期和 创造日期,如果没有标明日期的食品尽量不要购买 ,因为无法证明食 2 / 52 品是否仍在有效期限内 .此外选购罐头时,也要注意罐头的外型是否 变形. 买鲜奶时候要特殊注意保存温度 ,因为鲜奶极