对于自己，你还是个陌生人（图文精华版）.pptxVIP

对于自己，你还是个陌生人（图文精华版）读书笔记模板 01思维导图读书笔记精彩摘录内容摘要目录分析作者介绍目录0305020406 思维导图 陌生人精华版潜能书图文读者感觉潜藏心理潜意识效应面具自欺欺人角色情绪生活评价人际关系榜样本书关键字分析思维导图 内容摘要 内容摘要认识自己是一个常谈常新的话题，这是因为内省是了解自我、让自己走向成功的最佳途径。而本书则向读者展示了一个由判断、感觉和动机构成的潜藏的内心世界：真实的自我是什么样子，我们如何认识自己，我们有哪些未知的潜能，怎样才能发挥这些潜能？《对于自己，你还是个陌生人》展示给我们的是一种实用的心理学，它能免启发我们正确地认识自我，并且借助心理学的方法开发自己的无限潜能，最后成就理想的自我。 读书笔记 读书笔记第一眼喜欢因为名字，之后喜欢因为你的内涵，喜欢你这么弯刀直入的方式去剖析我们自己。“习得性无助”，这可能是我身上现在凸出的悲观思想，从今天开始，我得慢慢改掉。你要相信，根本不存在开始一件新事情的最佳时刻。可能是我看得最快的一本书了，跳了很多。很多时候，我们说别人不了解自己。来一场跟自己的对话吧！。人生像一杯茶，茶热茶凉、炽烈平淡都是一种真实的况味。 目录分析 前言 Preface第一章我是谁：其实你没那么了解自己第二章微心理：你的生活中潜藏了多少秘密第三章整理情绪：完美掌控情绪的心理方法第四章心理防御：为什么别人走不进你的心第