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夏季防中暑安全知识 夏季防中暑安全知识 随着气温升高，我们需要注意防暑降温。当气温超过37℃ 以上时，人体的散热主要是通过汗液蒸发。如果周围环境高于 人体正常体温、通风较差、湿度较高，就很容易发生中暑。 中暑症状的轻重可分为以下几种： .先兆中暑：在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、 头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳等症状。 .轻症中暑：除了上述症状外，还伴随体温升高、面色潮 红、胸闷、皮肤干热、面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下 降、脉搏细弱等症状。 .重症中暑：上述症状进一步加重，常突然昏倒或大汗后 抽搐、出冷汗，头痛、恶心、全身乏力，意识模糊或昏厥等症 状。 为了减少中暑的发病率，我们需要加强预防措施: .喝水：大量出汗后，要及时补充水分。高温作业一定要 保证充足的饮水。 .降温：高温作业前，应该做好防晒的准备，最好准备太 阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。一旦有中暑的征兆， 要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领降低体温。 .备药：随身携带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品, 以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送 医院诊治。 如果出现中暑症状，我们需要采取以下措施： .轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带， 敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。 .如果患者的体温持续上升时，可以在澡盆中用温水浸泡 下半身，并用湿毛巾擦浴