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小学生健康教育知识家长会 小学生健康教育知识家长会在卫辉市第二完全小学举行。以下是正确的读书姿势和姿势的好处，以及读书姿势不正确会带来的害处。 首先，正确的读书和听课姿势非常重要。脊柱是支撑我们身体的重要骨骼。小时候脊柱容易弯曲异常，因此要培养正确的姿势。正确的读书和听课姿势是腰板直，坐端正，背部不弯曲，胸部稍稍挺起，手臂自然下垂，大腿平放椅面，腰部靠在椅背，小腿直立地面，或稍向前伸一些。书本不要直立，也不要放平，要把书本的上端垫高一点。眼睛与书本要保持一尺的距离。 其次，正确的姿势有很多好处。小学生的骨骼正处于生长发育阶段，可塑性强，因此培养正确的姿势可以塑造健康美的形态。坚持正确的姿势会