生物与生活之洗澡.pptVIP

第一页，共二十一页，2022年，8月28日 洗热水澡是消除疲劳的好方式 第二页，共二十一页，2022年，8月28日 热水浴的水温在38～40℃之间，可引起血管扩张，促进血液循环，减轻肌肉痉挛，并具有镇静作用。失眠者睡前进行热水浴，对睡眠有帮助，还可减轻皮肤痒感。热水浴可清除皮肤上的污垢，使毛孔、汗腺通畅，提高皮肤的代谢能力和抗病能力。 冷水浴是指用10～20℃之间的冷水洗澡，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤的营养得到增强冷水浴时，血管还会把血液大量推入内脏血管，稍停后皮肤血管再扩张，大量血液又从内脏血管流向体表，这样一张一缩，就提高了血管的承受能力，使血管弹性增强，有助于预防血管硬化。???此外，冷水浴还能增强呼吸器官、消化器官的功能，对预防上呼吸道感染、风湿病、关节炎等病症的发生，均有积极作用。 第三页，共二十一页，2022年，8月28日 有待考证…… 实验表明，把伤寒杆菌分别种在清洁的皮肤和肮脏的皮肤上，10分钟后采样化验，清洁的皮肤上细菌已死亡，而肮脏的皮肤上细菌依然存在。在医疗中，热水浴可用来治疗慢性关节炎、骨折愈合和其他一些慢性疾患。 第四页，共二十一页，2022年，8月28日 洗澡注意事项 饭前餐后不洗澡：饭前胃内食物已排空，这时人体的血糖低于正常水平，如果在饭前饥饿时洗澡，容易发生低血糖头昏，甚至晕厥昏倒；饭后立即洗澡会使肌表血管扩张，血液充盈于体表，而胃肠道血液减少，消化液分泌受到抑制而影响食物的消化吸收。所以，我国民间早就有“饱不洗，饥不浴”的说法。 第五页，共二十一页，2022年，8月28日 洗澡注意事项 水温不宜过高过低： 洗澡水的温度超过正常的体温，即37℃，称为热水浴；低于人体的温度，高于皮肤的温度，即33℃，叫做温水浴。水温在34℃-36℃，利于去垢止痒；37℃-39℃，利于消除疲劳；40℃-45℃能舒筋活血，发汗镇痛。洗澡水的温度可因时制宜，例如冬天可选择热水浴，夏天可选用温水浴。如果浴水过烫，温度太高，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤表面血管扩张，体表血流量骤增，心脏和大脑的血液供应减少，常有缺氧和昏倒的危险。 第六页，共二十一页，2022年，8月28日 洗澡注意事项 洗澡时间：洗澡时间不宜过长，尤其是少年儿童更应注意，一般不应超过半小时，浸泡时间过久会增加疲劳，引起头昏。? 第七页，共二十一页，2022年，8月28日 但是。。。。。 第八页，共二十一页，2022年，8月28日 手指头脚趾头发皱 这是肿么一回事捏？ 猜一猜 第九页，共二十一页，2022年，8月28日 简单来说，泡水后手指皮肤会发皱的现象，是由于在手指等部位，皮肤的角质层细胞吸水膨胀导致的。为什么角质层细胞会吸水？我们的皮肤分为三层，表皮、真皮和皮下组织。表皮层的细胞一直在生长、更新，最终死亡，成为表面的角质细胞。一般认为皮肤吸水发皱主要发生在这一层。 第十页，共二十一页，2022年，8月28日 皮肤的结构示意图 第十一页，共二十一页，2022年，8月28日 关于角质层细胞吸水的原理，目前主要有两种解释。“半透膜”理论：细胞膜具有半透膜的特性，可以使水份从低浓度的一方流向高浓度。角质细胞虽然是“死细胞”，但不影响膜的半透性。细胞内的液体相对于外部的水来说，属于浓度较高的一方，因此就会从外部向内吸水。“毛细作用”理论：角质细胞内存在大量蛋白，这些蛋白对水产生了毛细作用，将外部的水吸入细胞内。这与纸巾、海绵吸水的原理是一样的。 第十二页，共二十一页，2022年，8月28日 泡水的皮肤并非内外整体一起膨胀，而是外层细胞膨胀较大，内层细胞膨胀较小，呈扇形模式。这就导致最外层皮肤表面积增大。这一层皮肤在挤压之下，发生了起皱现象。 第十三页，共二十一页，2022年，8月28日 为什么这种现象发生在手指？发皱的现象常常在手脚指的表面出现，可能的原因包括：1，这些部位皮肤的角质层较厚，膨胀效果明显。当然，太厚太硬的部位也很难起皱，例如手掌根部等。2，这些部位皮肤是没有皮脂腺的。皮脂腺分泌皮脂，这是一种油脂，覆盖在皮肤表面，对水份有阻隔作用。皮脂少的部位，水分更容易进入角质层。3，这些部位的皮下脂肪不多。脂肪有良好的弹性，皮下脂肪多的部位比较不容易发皱。 第十四页，共二十一页，2022年，8月28日 在水里浸泡时间太久，吸水太多的缘故？ 为什么只有手指和脚趾会起皱？ 为什么只有哺乳动物（人类和恒河猴）具备这种不寻常的特征？ 如果这只是简单渗透现象，那么当于手指和脚趾相关的神经被切断后，它们是否还会起皱？ 第十五页，共二十一页，2022年，8月28日