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跳绳初二体育课教案
教案:溧阳市第二中学体育与健康课试验课
执教者:俞先华
班级:初二(7、8)班女生
人数:42
时间:2009.11.19
重点:发展学生协调能力,通过跳绳活动培养学生的协调能力及坚强意志,体验跳绳的快乐。
教学内容:
1. 课堂常规
2. 明确学习目标
3. 集中注意力,练习(队行变换)
4. 热身(慢跑和关节操)
5. 跳绳达成领域目标
6. 游戏接力
7. 放松及课后评价
跳绳部分:
跳绳目标顺序:
1. 向前单摇
2. 向后单摇
3. 前交叉单摇
4. 后交叉单摇
5. 前双摇
6. 双人跳
7. 自主创新
教法指导:
1. 教师讲解动作要领及要求
2. 组织学生
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