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本书共6章，根据众多专家的经验论述，科学系统地介绍了有关亚健康的常识、运动与亚健康、老年人理疗保健与亚健康、传统康复技术调治亚健康、心理亚健康与调治、药物使用与亚健康等方面的知识。本书着重阐述了生活中易被忽视而对人体健康又非常重要的问题，同时也可作为相关专业的辅修课程，使更多的学生了解亚健康及其所带来的危害，从而引起读者对亚健康的足够重视，并通过科学的方法调治亚健康，使疾病消失在萌芽之中，从而达到呵护健康的作用。
版权页图书在版编目（CIP）数据 人体亚健康与调适：2017年版／张秀花，宝金才，苏彬主编．—2版．—北京︰人民卫生出版社，2018 ISBN 978-7-117-26504-1 Ⅰ．①人… Ⅱ．①张… ②宝… ③苏… Ⅲ．①亚健康－基本知识 Ⅳ．①R441 中国版本图书馆CIP数据核字（2018）第076012号 人卫智网 医学教育、学术、考试、健康，购书智慧智能综合服务平台人卫官网 人卫官方资讯发布平台版权所有，侵权必究！人体亚健康与调适（2017年版）第2版主 编：张秀花 宝金才 苏 彬 出版发行：人民卫生出版社有限公司
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