儿童春季养生食谱好吃又易做 儿童春季养生食谱.docxVIP

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  • 2023-07-16 发布于河北
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儿童春季养生食谱好吃又易做 儿童春季养生食谱 春季忽热忽冷,小儿很简单着凉感冒,要留意养生,下面是我整理的儿童春季养生食谱大全,欢迎阅读。   儿童春季养生食谱大全 一、玉米牛肉羹 材料: 牛肉100克,鲜玉米棒2个,鸡蛋2个,芫荽1个棵,姜1片,上汤酌量。 做法: 1、鸡蛋打匀;芫荽洗净切碎。 2、牛肉洗净,抹干水剁细,加调味腌10分钟,不少许油炒至将热,沥去油及血水。 3、玉米洗净,用力剔下玉米肉。 4、把适量水及姜煮滚,放入玉米煮熟,约20分钟,

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