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职 业 经 理 人 专 题 系 列职 业 经 理 人 的 压 力 管 理
目 标? 介 绍 有 关 压 力 的 重 要 概 念? 探 讨 工 作 压 力 的 影 响? 练 习 减 压 的 方 法? 管 理 好 压 力 ， 提 高 绩 效
内 容 (I)? 认 识 压 力? 压 力 的 来 源? 压 力 的 代 价? 压 力 与 性 格? 压 力 的 信 号
内 容 (II)? 职 业 经 理 人 的 工 作 压 力? 压 力 与 工 作 绩 效? 为 部 属 减 压? 减 压 的 方 法? 管 理 压 力? 总 结
参 考 资 料? 蓝 采 风 《 压 力 与 适 应 》 ， 台 北 ： 幼
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