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《学习教师心理健康与维护》心得体会 学习《教师心理健康与维护》的心得体会 我参加了王淑兰的讲座，受益匪浅，深受启发。结合我的生活实际，我想分享一下我从这次学习中获得的体会。 首先，我们需要保持良好的情绪，培养健康乐观的性格。教师在教育教学活动中表现出来的情绪，以及由这些情绪造成的心理氛围，会对教育教学的效果以及学生的身心健康产生或积极或消极的影响，同时也影响着自身的心理健康。举个例子，在教学实践中，我们可能会遇到这样的情况：自己费了好大功夫精心准备了一节精品课，然而，当我们兴冲冲地走进教室时，却被一片打闹不止的混乱景象搅得兴致全无。这时候，我们应该学会自我调节，自我安慰，保持大度、宽容的心态