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冬季养生保健 中医冬季养生健康教肓
在冬季的时候许多女性都会选择一些养生方法，这样对改善身体体质上有很大的关心，那么冬季养生保健有哪些方法呢？下面我给大家介绍冬季养生保健的方法，快来看看吧! 冬季养生保健的方法 一.要留意颈部保暖。 有的人在冬季持续咳嗽且不易治愈，认真观看一下，原来是由于穿开领服装暴露颈部，使寒冷的空气直接刺激气管所造成的，而改换高领服装并加用毛围脖后症状便消逝了。 二.要留意背部保暖。 背部是人体的阳中之阳，风寒等邪气极易通过背部侵入而引发外感性疾病、呼吸系统疾病和心脑
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