第15课 专注的力量 教学设计 三年级全一册心理健康 南大版.docxVIP

第十五课 专注的力量 一、教学目标 1. 懂得在学习的时候要专注。 2. 掌握训练专注力的方法。 3. 在活动中学会如何提高专注力，体验专注力带来的愉悦感。 二、教学重难点 1. 重点：学会自我控制，养成做事专心致志的良好习惯。 2. 难点：掌握训练专注力的方法。 三、教学准备 多媒体设备、教学课件、学生每人一份画有迷宫的作业纸。 四、教学过程 教学环节 设计意图 操作过程 注意事项 时间分配 暖身活动 活跃课堂气氛，使学生明白在活动中要集中注意力。 游戏：反口令 1. 活动过程： （1）同学们，大家好！下面我们来做一个游戏叫“反口令”，我先来做个示范。老师说“举起左手”，同学们就“举起右手”；老师说“抬头”， 同学们就 “低头”。大家明白了吗？现在我们开始做游戏。 （2）指名问学生：你的动作都做对了，真厉害，请问你是怎样做到的？ 2. 教师小结：对呀，注意力集中，动作才会做正确，上课也是这样的，不走神才能学到知识。 请两三个动作都做对的同学来分享感受。 2分钟 心情话吧 以有趣的动画的形式，让学生懂得分心对学习的影响很大。 1. 活动过程： （1）下面请同学们看一个动画。看看动画中的小义上课时有哪些表现？这样的做法好吗？为什么？ （2）分享交流。 （3）同学们有没有过在课堂上听讲或写作业时走神的情况，说说当时都想了些什么，或做了些什么？ 2. 教师小结：感谢同学们说出了真心话。上课时走神就会影响我们的学习，所以一定要集中注意力才能学到知识。 学生真心分享自己走神的例子时，教师不要作出评价，只是倾听即可。 6分钟 感受“专注的力量” 引导学生理解专注的含义以及专注做事带来的好处。 1. 活动过程： （1）小义学习成绩不好，主要问题是他学习时不够专注。什么是专注呢？这就是我们今天要学习的内容。 （2）请同学们阅读课本“心海导航”的内容，找一找，画一画，看看什么是专注。 （3）师生交流，指名说。 （4）集体读：专注，就是集中精力、全力以赴、一心一意地学习或者做事情，只有专注才能获得成功。 （5）欣赏图片。引导学生说一说还有哪些人在自己的岗位上做事也很专注？他们专注地做事给我们带来了哪些好处？ （6）教师点题。同学们说得真好，这就是专注的力量。（7）分享事例。同学们专注地做过哪些事？ （8）听故事《学弈》：两位学生学棋的结果如何？为什么会出现这样的情况？ 2. 教师小结：我们在学习时一定要一心一意，不能三心二意。 教师要适时引导学生在平时学习、生活中做事要专注。 12分钟 提高专注力的训练方法 学生参与活动，在活动中体验专注带给自己的愉悦感，了解训练专注力的方法。 活动过程： （1）走迷宫： ①出示图片，问：第一个气球会落在第几格中？ ②连一连，学生在画有迷宫的作业纸上连线。 ③提问：你是怎样又快又准地完成的？ （2）火眼金睛： ①出示两幅图。这两幅图上有不一样的地方，你都能找出来吗？ ②出示“人头树”图片。这是一棵神奇的树，你能说说有几张人物的脸隐藏在图中吗？（提醒学生有序地寻找） （3）舒尔特方格： ①这就是舒尔特方格，它是全世界著名的游戏，是最简单、最有效、最科学的训练专注力的方法。在寻找目标数字时，注意力需要高度集中，反复训练，注意力就会不断提高。“舒尔特方格”不但可以简单测试专注力水平，而且是很好的训练专注力的方法。 ②介绍玩法及注意点：眼睛离表格30厘米左右，视点放在表的中心；从1数到25，边读边指出来；找数字时，不能顾此失彼，因找一个数字而对其他数字视而不见；用的时间越短，注意力水平越高；每看完一个表，眼睛要稍微休息，不要过度疲劳。 ③教师示范，学生练习、展示，教师记录学生挑战时所用的时间。 ④教师小结：研究表明，7～12岁的孩子用时在26秒以下为优秀，学习成绩应该是名列前茅的。坚持每天反复练习，你的专注力就会不断地提高。 （4）倒读课文 ①指名顺读一遍。 ②让学生从最后一个字齐声朗读到第一个字。 ③分享交流：怎样才能准确地倒读？ （5）专注力的其他训练方法：数出指定数字的数目、找缺失的数字、快速读数字、静坐、注视一点不动等等。 2. 教师小结：在活动中，同学们积极参与，在学中玩、玩中学，已经训练了专注力。你们可以每天练一练，长期坚持，相信你的专注力可以得到很大的提高，只有这样，才不会让知识从我们身边溜走。 可以让学生挑选感兴趣的活动先进行。重点活动放在舒尔特方格上，让感兴趣且愿意接受挑战的学生现场展示，教师记录时间。 15分钟 自主学习提高专注力的方法 学生再了解一些提高专注力的方法。 1. 活动过程： （1）同学们，现阶段我们的主要任务是学习，在学习时怎样才能让自己更专注呢？ （2）请同学们阅读课本“加油站”的内容，同桌相互讨论交流感受。 2. 课堂总结：这节课，同学们掌握了提高专注力的方法。同学们要学会控