如何消除中小学生开学恐惧症.pdfVIP

如何消除中小学生开学恐惧症 开学了，很多孩子因为寒假作业未完成、对新学期紧张、迫于升学的压力等因素对到来的 学习生活缺乏必要心理准备，安逸、闲散惯了之后想到开学后紧张的学习形成了鲜明的反差， 从而产生了焦虑、恐惧的情绪，造成了对开学存有心理阴影，严重时就导致了“开学恐惧症”。 “开学恐惧症”的形成原因 一些小朋友假期作息生活极不规律，每天看电视、上网、晚睡，面临开学，难以适合早睡 早起的作息时间，导致身体不适。 有的小朋友在假期里过惯了被照顾的生活，对开学后的独立生活忧心忡忡、无所适从。 还有的学生担心开学后的校园生