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深圳未来高中将全面实行选课走班(荟萃2篇) 深圳未来高中将全面实行选课走班1 什么是走班制? 走班制指的的是，学生上课不再有固定的教室，每节课学生都需要去专门的课程教室上课，而不是老师来固定教室上课。类似于大学的上课模式。 试点学校为“走班”积累经验 决定开展“新高考新课程背景下高中教育教学管理模式”实验的5所学校分别为深圳中学、深圳市第二实验学校、深圳科学高中、福田区外国语高级中学、华中师范大学(分数线,专业设置)龙岗附属中学。每所试点学校的试点年级、班级数和学科都不同。 据华中师范大学龙岗附属中学教学处张主任介绍，该校已经制定了详细的选课走班课程方案，本学期开始已在高一年级全部20个班级实行全学科的选课走班试点，高一年级还实行“双班制”，既有行政班，也有走班的编班，给学生充分的自主选择权。“学科拓展课程体系”等课程目前已开课，其他课程也将陆续开展。深圳中学副校长宋得意表示，由于深中一直都在实行选修课“走班制”，所以在教学方面不会受太大影响。对于明年9月即将启动的广东省新高考改革，他表示，目前深中已经成立高考改革委员会，将在寒假前制定好应对新高考改革的各项措施。 据通知介绍，此次实验旨在为全面贯彻落实立德树人的教育目标，为国家培养创新专业人才打好基础，转变育人模式，并为即将全面实施的选课走班积累经验，以适应新高考制度改革的新要求。 试点学校有5大实验职责 试点学校将在5个方面全面开展实验：选课走班教学模式实验、课程体系建设实验研究、学生综合素质评价实验研究、学生生涯规划教育和选课指导实验研究、学校教育教学管理体系实验研究。 通知要求实验学校突出对学生“思想品德、学业水*、身心健康、艺术素养、社会实践”等方面进行过程性评价实验研究，根据各校实际情况，研究学生综合素质评价体系建构与运用;试点学校根据实际情况进行不同范围、不同层次、不同类型的选课走班模式试点;制定实施方案、研究。 深圳未来高中将全面实行选课走班2 初三的学习繁重而辛苦，孩子们的大脑也需要营养来好好补充能量。在这里，为家长们推荐几款超级补脑的食物，给孩子们更多的营养保护哦。 饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。 根据有关研究表明，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物。其中较突出的“补脑高手”有： 深色绿叶菜 蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。 动物内脏 营养丰富，比肉质含有更多的.不饱和脂肪酸，其健脑作用大大优于动物肉质本身。血脂偏高者少吃。 豆类及其制品 所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，特别适合于脑力工作者。大豆脂肪中含有85。5%的不饱和脂肪酸，其中又以亚麻酸和亚油酸含量很多，它们具有降低人体内胆固醇的作用，对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益。 核桃 现代研究发现，核桃的营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。 水果 菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。 鱼类 鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。 大蒜 大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它能增强维生素B1的作用，因为大蒜可以和B1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。