体育运动活动兴趣小组活动文本记录资料表.pdfVIP

,. 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第 周 地点 操场 活动内容 跳绳 跳绳属于全身运动项目，可促进人体器官和内脏器官的 发展，有效地增强心肺功能，提高灵敏，弹跳，耐力等身体谢谢阅读 活动目的 素质。 1、准备器材： 短绳若干，两人或者多人应绳在 3 米以上。 2、做法： 1.要点，双手持绳时以肘关节为轴。用前臂和手腕的力 量，用前臂和手腕的力量摇转，绳至下时，迅速跳起。 活动过程 2.形式，学生自己进行练习，单脚，并脚跳，双人短绳 跳练习。感谢阅读 3、比赛，根据练习者跳绳的次数来评判，多者为胜。 通过活动，培养学生相互之间配合的能力，锻炼了学生 活动效果 的耐力和器官的发展。 ,. 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第周 地点 操场 活动内容 接力跑 这是一项增强学生身体素质的基本运动，这项运动可 活动 以提高人的灵敏性与协调性，还可提高学生的体质和反应 目的 能力。感谢阅读 预备活动：由体育委员带领全班同学绕操场跑步三周， 然后让学生活动一下身体各个关节。 活动开始： 1、提出要求：起跑要快，爆发力强，时间短，要使全 活 力跑。 动 2、跑步训练，老师带领全体同学学习要领，并训练。 过 3、学生掌握了要领后分成 2 组，每组选出一个队长， 程 带领队员独自训练。 4、最后比赛，看哪队选出的队员跑得快。 活动 通过本次活动，培养了学生同学之间要互相团结、互相感谢阅读 效果 帮助，从而也锻炼了学生的身体素质。 ,. 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第 11 周 地点 操场 活动内容 跳远 通过本次活动，增强学生对体育活动的兴趣，从而在 活动 活动中逐步有效地提高学生身体的灵活性，柔韧性。 目的 集合全班学生，由体育委员带领做预备活动：先绕操 场跑步三圈，再做广播体操一遍。 活动开始： 活 1、教学生跳远的要领及规则。 动