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正念量表FFMI(权威) 正念量表 请根据您在日常生活中的实际情况来对以下句子进行评价，在右边最符合您真实想法的数字上划圈。其中1表示该句子中描述的情况一点也不符合您的实际情况，2表示较不符合，3表示部分符合，4表示差不多符合，5表示完全符合。请记住依据你通常的做法作答，而不是想自己应该怎样做。 1、行走时，我会有意识去关注身体运动的感觉。2、我擅长用语言表达情感。3、我会因为自己不理智或不合理的情绪责备自己。4、我感受到了自己的情感和情绪，但我不必对它们做出反应。5、我做事的时候经常走神，很容易受到干扰。 6、洗澡的时候，我会留心水淌过身体的感觉。7、我擅长用言语表达自己的信念、观点以及期