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中暑 分类: 1、先兆中暑:表现为大出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、四肢无力、注意力下降等。 2、轻症中暑:上述病症同时有以下之一:体温超38.5℃,面色潮红,皮肤灼热,面色苍白、恶心呕吐、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细弱等呼吸循环系统衰竭的早期病症。 中暑 分类: 3、重症中暑:表现为昏迷或痉挛、皮肤由湿冷转为枯燥无汗、体温上升至40℃以上。重症中暑又分热射病型、热痉挛型、热衰竭型以及日射病型。这四种重度中暑的病症依次加重,从体温高达39.5℃引发昏迷,到出现循环衰竭、发生肌肉痉挛,直至剧烈头痛、丧失意识。 中暑 紧急处理 1、迅速带患者离开引发中暑的环境,最好移至通风清凉安静的地方,让病人仰卧,头部放低体位,解开衣扣、脱去或敞开衣服,同时用力按摩患者四肢,以防血液循环停滞;如果衣服 被汗水湿透,应换上干衣 服,翻开电扇或空调〔空 调温度不宜过低,最好保 持在22℃至25℃〕,通过 对流、辐射原理尽快为人体散热。 “ ” 常见急性损伤的院外急救 肌肉痉挛 肌肉痉挛,俗称抽筋。 原因: 1、体内失盐过多:大量出汗。 2、肌肉收缩与舒张失调:肌肉快速连续收缩,放松时间太短,破坏协调关系。 3、冷刺激:寒冷的环境中进行体育活动,如无充分准备活动。 肌肉痉挛 紧急处理: 1、通过慢慢加力、持续牵拉的方法,可使痉挛肌肉放松并消除疼痛:小腿抽筋时,平躺地上,用手抓住前脚掌, 伸直膝关节用力拉;同时推、揉、捏小腿肌肉,就可以使痉挛缓解。 2、注意保暖; 3、适当饮用盐水。 踝关节扭伤 踝关节扭伤,俗称“崴脚〞,紧急处理如下: 1、立即停止行走、运动,用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛 2、立即用冰袋或冷毛巾敷局部,减轻肿胀和疼痛。 3、冷敷的同时或冷敷后用绷带、三角巾等布料加压包扎踝关节周围,以减少活动度; 4、如疑心骨折,取两块长约30厘米的木板或硬纸板放在受伤部位的内、外侧并在受伤部位加放棉垫或软物等,然后用绷带或三角巾把两块木板固定结扎。 5、忌推拿按摩受伤部位及热敷,热敷需在受伤24小时后。 踝关节扭伤 跟腱断裂 在进行强度很大的跳跃、蹬腿等动作,超过耐受能力,可使跟腱劳损,发生无菌性炎症,强度降低;当动作不协调或用力过猛时,跟腱可被肌肉拉断;这时,似乎有人在小腿前方用棍子敲了一下,跟腱部位随之感到疼痛,皮下瘀血,局部渐渐肿胀,足踝活动不灵,不能用力蹬地。 多伴随一声清脆声响“啪〞。 跟腱断裂 预防: 1、运动前准备活动充分; 2、防止足跟部突然使用暴力,特别是突然猛力背伸; 3、防止在凹凸不平场地运动。 常见部位出血的压迫止血 常见骨折一:肱骨髁上骨折 根据受伤机制分为以下两型 伸直型肱骨髁上骨折X线表现: 屈曲型肱骨髁上骨折X线表现 常见骨折二:桡骨远端骨折 分类: 1 Colles骨折 常见骨折二:桡骨远端骨折 骨折的一般紧急处理 1、使用冰块冷敷,可缓解骨折处的疼痛和肿胀; 2、局部骨折患者需手术,不要让他吃任何东西,也不要喝水; 3、如出血严重,马上用消毒绷带或干净的布压住受伤部位止血,随意搬运、乱动均会刺破局部血管导致出血或使已经止血的骨折断端再出血; 4、假设有骨折端刺出,禁止还纳,以免将污染物及细菌等带入伤口内,影响后续医生的判断及治疗; 骨折的一般紧急处理 5、如伤在四肢,可用较坚硬的材质制作 夹板,如木头、金属或塑料,用布或胶带 将夹板固定在受伤的骨骼上,但不要绑得 太紧,以免影响血液循环。 6、如伤在上臂或肩膀,用布做成一个三角形的悬挂带,将受伤的胳膊挂在未受伤的肩膀上,然后在脖子后打结。 肩关节脱位 脱位机制:1、间接暴力→外展外旋→肱骨头从关节囊前方破口滑出 2、肱骨前方受直接向前暴力作用而脱出〔人向后跌倒〕 对任何关节脱位,一定要测量脉搏强度及检查感觉功能,假设摸不到脉博,那么表示肢体已无足够的血流供给,必须立即送医就诊;同时在急救过程中,注意测量脉搏及运动感觉功能。 对关节脱位患者,为防止再度受伤,应帮助其坐下或躺下,检查是否有其他伤处,并检查远端脉搏; 固定脱位关节是减轻疼痛最正确的方法:可用杂志,厚报纸或纸板托住脱臼关节,减少疼痛; 禁止进食,因为可能需要麻醉治疗; 使用冰敷减少患处疼痛及肿胀。 请勿模仿 食物中毒 中毒的人经常在进食后半小时至24小时内出现病症 ,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、无力等,严重的可以因为 剧烈的腹泻造成脱水、休 克、呼吸衰竭而危及生命 ,因此,发生食物中毒后 ,
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