牢记常识防溺水.ppt

;据警方调查统计，在未成年的意外死亡中， 因溺水死亡的占到了60%以上！;;中国教育协会·牢记常识防溺水;两个男生来到游泳池边，“嗵”、“嗵”两声就跳进水中玩耍起来。过了一会，一个男生惊恐的呼叫：“腿抽筋了！”救生员闻讯迅速跳进水中，游向抽筋的男生，由于害怕和紧张，这个男生紧紧抱住救生员，死活不肯放开，眼看两个人就要沉入水中......;2006年7月10日下午，郑州市黄河公路大桥两侧500米内，在不足30分钟的时间里相继有两名少年溺水身亡。 落水准大学生小王的家属在岸边悲痛欲绝。就在小王出事地点东500米处，约半小时左右，一名淮大的学生在黄河边游泳时被急流卷走。;;;不能在未正规开放的场所游泳。 江河湖海、水库、池塘水情复杂，擅自下水游泳，容易发生事故并且很难得到及时求助。 不能够不做准备活动就下水。 游泳前要做一些准备活动，如伸展四肢等，最好还要用水浇，增加身体的适应性。;;判断以下做法是否存在危险？为什么呢？ 1. 约不到同伴，小银决定自己一个人去游泳（ ） 2. 电闪雷鸣，小白还要去室外游泳。（ ） 3 刚吃完晚饭，孟孟就想去游泳，希望借助运动帮助消化（ ） 4. 嘉嘉感冒了，告诉同学取消原先准备参加的游泳活动。（ ） ;;为什么会抽筋？;险中求生;在游泳池游泳时也有很多要注意的事项哦！;;;游泳前： 1、做好准备活动，下水前应先热身，但不能太剧烈。 2、不能空腹或过饱，餐后40-60分钟不能下水 ; 3、下水前要冲洗干净身体 4、尽量不要一个人去游泳 5、挑选合身的泳衣，准备好泳帽、泳镜、耳塞、鼻夹等，不会游泳记得带救生圈哦！; 3、如果游泳发现疲劳、体力不支，可以换做仰泳，用嘴呼吸，防止呛水；全身放松，慢慢游回岸边，同时向救生员求救。 4、发生溺水时不能惊慌，积极配合救助者。; 5、不要在水中嬉戏，打闹。 6、发现有人溺水，要立刻报告救生员或者周围的大人。 7、不清楚水下情况，不要进行跳水。; 2、应及时补充一些水分; 3、做一下放松运动，抖动一下四肢，拍打大小腿或是上臂，防止长时间运动带来的肌肉紧绷，也???缓解第二天腿脚酸痛的运动后遗症。; 5、要立即洗澡、冲洗头发，洗净粘附在头发上的消毒剂，还要洗个温水澡，浴后涂上儿童用的乳液。若没有冲洗设备，要立即把身体擦干，并加衣服，避免感冒。; 方法一：单脚跳动法：头歪向耳朵进水的一侧，用手拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳。 方法二：吸引法：头偏向有水的一侧，用手掌紧压同侧耳朵的耳孔外部，屏住呼吸，然后迅速拉开手掌，水就可吸出。 方法三：也可用消毒的棉棒和柔软的吸水纸，轻轻地伸进外耳道把水吸出。;小朋友们，;谢谢观看！;据警方调查统计，在未成年的意外死亡中， 因溺水死亡的占到了60%以上！;;中国教育协会·牢记常识防溺水;两个男生来到游泳池边，“嗵”、“嗵”两声就跳进水中玩耍起来。过了一会，一个男生惊恐的呼叫：“腿抽筋了！”救生员闻讯迅速跳进水中，游向抽筋的男生，由于害怕和紧张，这个男生紧紧抱住救生员，死活不肯放开，眼看两个人就要沉入水中......;2006年7月10日下午，郑州市黄河公路大桥两侧500米内，在不足30分钟的时间里相继有两名少年溺水身亡。 落水准大学生小王的家属在岸边悲痛欲绝。就在小王出事地点东500米处，约半小时左右，一名淮大的学生在黄河边游泳时被急流卷走。;;;不能在未正规开放的场所游泳。 江河湖海、水库、池塘水情复杂，擅自下水游泳，容易发生事故并且很难得到及时求助。 不能够不做准备活动就下水。 游泳前要做一些准备活动，如伸展四肢等，最好还要用水浇，增加身体的适应性。;;判断以下做法是否存在危险？为什么呢？ 1. 约不到同伴，小银决定自己一个人去游泳（ ） 2. 电闪雷鸣，小白还要去室外游泳。（ ） 3 刚吃完晚饭，孟孟就想去游泳，希望借助运动帮助消化（ ） 4. 嘉嘉感冒了，告诉同学取消原先准备参加的游泳活动。（ ） ;;为什么会抽筋？;险中求生;在游泳池游泳时也有很多要注意的事项哦！;;;游泳前： 1、做好准备活动，下水前应先热身，但不能太剧烈。 2、不能空腹或过饱，餐后40-60分钟不能下水 ; 3、下水前要冲洗干净身体 4、尽量不要一个人去游泳 5、挑选合身的泳衣，准备好泳帽、泳镜、耳塞、鼻夹等，不会游泳记得带救生圈哦！; 3、如果游泳发现疲劳、体力不支，可以换做仰泳，用嘴呼吸，防止呛水；全身放松，慢慢游回岸边，同时向救生员