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挫折与心理健康
一、挫折的含义
所谓挫折，是指人们在某种动机的推动下，在实现目标的活动中，遇到了无法克服或自认 为是无法克服的障碍和干扰， 使需要或动机不能获得满足时所产生的紧张状态和情绪反应。通 俗的讲挫折就是我们所说的“碰钉子”，这是生活中的一种常见现象，每个人在其一生中或大
或小都会碰上这样或那样的挫折。高考落榜、招工无名、情场失意、朋友背叛、家庭变故、事
业失败、病魔缠身等，都属于我们所说的挫折范畴。
二、挫折与健康的关系
挫折与心理健康有什么关系呢？我们可以从两个方面来看待这个问题， 首先，挫折对人的 心理健康有着明显的消极作用，个人遇到挫折， 需要不能满足， 目标不能
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