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[晚上美容时间] 美容觉时间 美容是个很重要的事情，美容只要选对了时间，选对了用品，效果还是会很明显的。不妨和我一起来了解下晚上护肤美容的最佳时间，欢迎大家的阅读!  　　晚上美容的最佳时间  皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和爱护皮肤健康的功效。 　　晚上美容护肤的方法  1.睡前按摩  辛苦了一天的身体，假如晚上能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，渐渐按摩肌肉僵硬或简单酸痛的部位