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高血压的科普知识课件;
目录
高血压的定义和原因
高血压的危害
高血压的预防和治疗
高血压的自我管理
高血压的常见问题
如何监测血压;
高血压的定义和原因;
定义: 高血压是指在静息状态下，收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg。
原因: 高血压的主要原因包括遗传因素、不健康的生活方式（如高盐饮食、缺乏运动等）、肥胖、糖尿病等。;
高血压的危害;
心血管疾病: 高血压是心脏病、中风等心血管疾病的主要危险因素。
脑血管疾病: 高血压会导致脑血管病变，增加中风和认知功能障碍的风险。;
肾脏疾病: 高血压可能导致肾脏损害，最严重的情况是慢性肾脏病。
其他危害: 高血压还可能引
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