《图解花养女人：美丽一生幸福一生》读书笔记模板.pptxVIP

图解花养女人：美丽一生幸福一生读书笔记模板 01思维导图目录分析精彩摘录内容摘要读书笔记作者介绍目录0305020406 思维导图 一生女人花卉现代花养生花膳鲜花花草女人妙方体质芳香花佳品容颜美容材料桃花本书关键字分析思维导图 内容摘要 内容摘要本书以国医经典著作为基础，挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓，汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方，收录古今医家以花疗疾以花养生的绝学，以现代解读方式阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法，选出20余种于女性有益的花卉，分别对各类花卉的性味、归经、功能、主治和花疗方、花膳方，各类花卉与常见蔬果的搭配，现代的花香精油疗法进行介绍。本书帮助读者根据自身体质选择合适的养生花，科学有效地运用鲜花疗疾、保健、抗衰、养颜，具备较高的出版价值。 目录分析 花养女人，内外兼修的艺术花语心事，女人幸福新时尚国色天香的花草秘方第一章花养女人，一门幸福哲学 花养女人，内外兼修的艺术1爱上花草，做个花香女人2花草食材让“灰姑娘”魔法变身3居室花香，清新身边气息 国色天香的花草秘方1武则天：神仙玉女粉，与岁月抗争2杨玉环：杨太真红玉膏，天然养颜术3慈禧太后：藿香散，发自然芬芳4宋美龄：容颜保养离不开花草 花语心事，女人幸福新时尚1刘嘉玲：花草瓜果给你自然芬芳2陈慧琳：本草是最好的美容师 桃花：活血悦肤的靓颜佳品月季花，疏肝调经的“长春花”金银花：清热解毒“凌冬不凋”玫瑰花：养血调经的“花中皇后”第二章春暖花开，在阳光里怒放 芍药：养血滋阴最奇效的“娇客”牡丹：养血和肝，国色天香放奇葩第二章春暖花开，在阳光里怒放 桃花：活血悦肤的靓颜佳品1桃花：女人美容养颜的佳品2桃红四物汤：活血养颜第一汤3桃花三株，细腰身4一碗红糖桃花粥，粉润脸颊色泽5桃花美酒，让你透出桃花般的红润6蟠桃：养颜悦色，补益强身7桃树治病五件宝，祛病除灾显神通8桃花灵验小妙方 月季花，疏肝调经的“长春花”1月季，药食兼优的疏肝调经佳品2月季花，调理月经好帮手3月季花珍馐，疏肝养肝的佳品4二花桔萸茶，巧治梅核气5月季佳肴，防治血黏度偏高6活血消肿，花中数月季7月季花灵验小妙方 金银花：清热解毒“凌冬不凋”1夏季良药金银花2清热解毒，就用金银花3金银野菊玫瑰浴，湿疹痘痘无踪影4忍冬藤酒：治体热发毒之症5金银花灵验小妙方 玫瑰花：养血调经的“花中皇后”1玫瑰美容，祛皱又除斑2玫瑰水面膜：做面膜前先让肌肤“喝”点儿水3玫瑰花茶，让你神清气爽4玫瑰美食，养心又安神5玫瑰，月经不调的良药6玫瑰花灵验小妙方 牡丹：养血和肝，国色天香放奇葩1牡丹，活血调经悦颜色2八物肾气丸：补肾坚齿又驻颜3丹皮，和血解热多功效4国色天香，牡丹佳肴 芍药：养血滋阴最奇效的“娇客”1花容绰约为花相2滋阴古方多芍药3活血化瘀芍药饮 荷花：全身是宝的“花中君子”百合花：宁心润肺“云裳仙子”茉莉花：理气开郁的花茶至尊凤仙花：急性透骨，小桃红花形似凤鸡冠花：止血治带功称奇12345第三章炎炎夏日，掀起魅力季风 槐花：凉血润肺香浮天涯合欢花：解郁安神的爱情花第三章炎炎夏日，掀起魅力季风 荷花：全身是宝的“花中君子”1小荷才露尖尖角，一身是宝2荷花：活血化瘀驻容颜3莲子：滋阴补肾就属它4莲藕：补中养神，益气力5三莲驻颜散，亭亭玉立好身材6荷花灵验小妙方 百合花：宁心润肺“云裳仙子”1洁白娇艳，美容佳品2百合膳：温润女人如水娇颜 茉莉花：理气开郁的花茶至尊1茉莉：香身润燥的驻香佳品2茉莉花膳，理气开郁、调理机能的佳品3茉莉花油，浪漫的芳香4茉莉花灵验小妙方 凤仙花：急性透骨，小桃红花形似凤1凤仙花，解除风湿疼痛2金凤花开，染出时尚红棕发3金凤花开，染得佳人指甲丹4凤仙花灵验小妙方 鸡冠花：止血治带功称奇1鸡冠花，给女人贴心的呵护2鸡冠花，平衡营养的美味佳肴3鸡冠花灵验小妙方 合欢花：解郁安神的爱情花1爱情的象征，云雨合欢2合欢花膳，让人欢乐无忧3合欢桔梗茶，治疗咽炎有疗效4合欢皮，活血消肿5合欢花灵验小妙方 槐花：凉血润肺香浮天涯1又到槐花飘香时2槐花饮，降压抗衰老3大黄槐花蜜饮，抗癌止血4两地槐花粥，清热固经5槐花灵验小妙方 桂花：温胃散寒的“九里香”菊花：平肝明目的延寿名花石榴：养阴生津的“天浆”兰花：养阴润肺吐芳香的“空谷佳人”萱草：忘忧安神，解人间万古愁12345第四章秋高气爽，滋阴润燥 桂花：温胃散寒的“九里香”1芳香辟秽，呵气如兰2桂花佳肴，健脾开胃3桂花酒，化痰散瘀的“贵妃酒”4桂花灵验小妙方 菊花：平肝明目的延寿名花1菊花入诗又入药2菊花酒，滋肝补肾的长寿酒3菊花灵验小妙方4菊花茶和粥，平胆明目 石榴：养阴生津的“天浆”1晶莹剔透，可口宜人2石榴子，止渴生津的“天浆”3石榴皮，止血收敛有奇效4石榴花，滋阴止带的佳品5石榴，让你更女人6石榴花灵验小妙方