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团体心理辅导活动方案 团体心理辅导活动方案：学习倍轻松——压力应对 一、团体规模： 10人小组、6-9个小组组成。 二、参加对象： 全体学生。 三、团体活动时间、地点： 活动时间：2013年5月21-22日，每次2-3个小时，共五次。 活动地点：安静的、有活动桌椅的宽敞教室。 四、团体整体目标： 随着教育体制的改革、机制的创新、课改的推进、人事制度的变革以及社会对教育的评价要求越来越高，师范生面临的职业压力越来越大。本团体心理辅导活动旨在营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使师范生们通过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，学会面对现实，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理