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第一页，共十五页，2022年，8月28日 健 康 的 概 念 社会 精神 身体 预 防 医 学 角 度 健康 第二页，共十五页，2022年，8月28日 肠 内 细 菌 和 健 康 发生疾病 加速老化 100多种 100兆个 1～1.5㎏ 维持健康 防止老化 双歧杆菌 干酪乳杆菌 乳酸菌 大肠杆菌 肉毒杆菌 葡萄状球菌 第三页，共十五页，2022年，8月28日 肠 内 细 菌 和 健 康 肠内菌丛? 细菌的群体 平衡 有益菌 有害菌 不平衡 有益菌 有害菌 干酪乳杆菌 有害菌 改善的残渣 肠内菌丛的平衡 维持健康的肠、健康的身体 第四页，共十五页，2022年，8月28日 消化器官的结构及功能 第五页，共十五页，2022年，8月28日 与乳酸菌发酵乳相关的健康常识 第六页，共十五页，2022年，8月28日 养成有规律排便习惯 充分摄取膳食纤维 每天吃早餐 每天饮用乳酸菌发酵乳 ….. 与乳酸菌发酵乳相关的健康常识 第七页，共十五页，2022年，8月28日 与乳酸菌发酵乳相关的健康常识 骨密度推移 形态 病因 缺 钙 第八页，共十五页，2022年，8月28日 与乳酸菌发酵乳相关的健康常识 适当的运动 适当地晒太阳 减少烟和酒精的吸食 通过牛奶和发酵乳摄取充足的钙 预防骨质疏松症方法 ….. 第九页，共十五页，2022年，