健美操(专选)教学大纲.docVIP

健美操（专选）教学大纲 课内学时数：128 学分：8 适用专业范围及层次：全日制体育教育 考核方式：考试 编制人：程新年 说明 教学目的和要求： 该课程是体育专业必修课程，主要介绍健美操的基本理论知识和技能。根据我校的具体情况，精选和创编了不同类型、难度和运动负荷的健美操组合套路，使绝大部分学生对健美操课产生了浓厚的兴趣，为学生今后终身参加健身运动及从事健美操教学奠定良好的基础。 本课程的目的是通过教学活动使学生增强体质、塑造良好的身体姿态、建立正确的审美观，形成良好的体育道德风尚；并使学生学会科学锻炼身体的方法，养成锻炼身体的习惯，为终生体育锻炼打下良好的基础。通过本课程的学习，使学生系统地掌握健美操的基本知识、基本动作，能熟练进行健美操的编排和教学，能胜任健美操裁判与组织竞赛工作，学会全国健美操大众锻炼标准1~~ 6级的动作、竞技健美操基础套路、啦啦操等。 教学目标： （1）面向有一定健美操基础的体育专业学生，培养能胜任健美操教学的专门性人才。 （2）掌握健美操基本动作，能熟练运用健美操步伐组合和科学锻炼身体的方法指导学生进行科学锻炼。 （3）熟练掌握健美操裁判法，能胜任健美操竞赛组织和裁判工作。 培养规格： （1）较全面、系统地学习掌握本课程的基本理论知识和技能。提高健美操的技术水平。 （2）通过教学与实践提高学生成套动作的创编教学。 （3）培养学生的创新意识，团体精神。