不抽烟的承诺书作文.docxVIP

不抽烟的承诺书 我是一名学生，我明白抽烟是有害的，会影响健康。因此，我决定立下不抽烟的承诺书。我将禁止自己抽烟，不让烟雾影响到我的家人、同学以及所有与我接触的人。 为什么我要禁止抽烟 抽烟是一种不健康的行为，会导致一系列的健康问题。烟草中含有尼古丁、一氧化碳等有害成分，抽烟的人会吸入这些成分，导致身体出现一系列的问题，从而影响到身体的健康。 在国际上，很多组织都在呼吁禁止吸烟，因为烟草制品对人体健康的影响是无法忽视的。禁止吸烟的目的是为了保护我们每个人的健康，减少因吸烟而导致的疾病和死亡。 为什么我要立下承诺书 我立下承诺书是为了让自己更加自律，让自己不会轻易地放弃承诺。在生活中，我们可能会有很多诱惑，也许会有人邀请我们一起抽烟，但是我必须坚守自己的承诺，不抽烟。 通过立下承诺书，我将更加有意识地保护自己的身体健康，也将更加理智地面对一些诱惑和压力。 我的承诺 作为一名学生，我承诺不抽烟，保护自己的身体健康，并将普及禁烟知识，鼓励更多的人加入禁烟行列。 在学校内，我将号召同学们加入禁烟行列，引导他们建立正确的健康观念，增强抵抗诱惑的能力。 在社会中，我将参加一些禁烟活动，传递禁烟的理念，呼吁更多的人关注健康，拒绝抽烟。 总结 抽烟是一种不健康的行为，会影响身体健康。立下不抽烟的承诺书，是为了让我们更加自律，让自己不会轻易地放弃承诺。同时，我们还要宣传禁烟理念，呼吁更多的人加入禁烟行列，共同保护健康。